명절증후군
혹시 나도? 추석 명절증후군의 증상과 극복방법 알아보기
2016.09.16
어느덧 추석 연휴 마지막 날입니다. 오랜만에 만난 가족, 친지들과 행복한 추석 보내셨나요? 명절이 아니면 좀처럼 만나기 힘든 가족들과 함께 보낸 시간이 즐겁기도 하지만, 한편으론 장시간의 이동, 과도한 가사노동, 금전적인 부담까지 더해지면서 하나의 스트레스로 다가온 분들도 있으셨을 텐데요! 추석이 지난 후, 평소와 달리 괜한 짜증과 무력감이 느껴진다면 한 번쯤 명절 증후군을 의심해 보아야 한답니다. 오늘 SK이노베이션에서는 ...
[손바닥 지압] 설 명절에 유용한 셀프 지압법
2016.02.09
  온 가족이 한데 모여 즐거운 설 명절 보내고 계신가요? 모두가 즐거운 이때, 아마 다이어트 중인 분들에게 설 명절 기간은 참기 힘든 유혹에 빠지게 되는 시기가 아닐까 싶은데요. 상다리가 부러질 듯한 상 가득 차려진 설 음식을 보면 잠잠하던 식욕도 어느새 폭발해 버리기 마련이죠! 또한 음식 준비하랴, 차례상 차리랴, 어른들 눈치 보랴 피곤했던 주부들에겐 여러모로 스트레스를 ...