욱신욱신 손목 통증, 간단한 손목 운동으로 극뽁 :)
2017.11.03
손가락을 움직일 때는 물론, 물건을 들고, 자판을 두드릴 때까지! 하루에도 수없이 많은 움직임이 발생하는 신체 부위는 바로 ‘손목’입니다. 집안일부터 각종 스마트 기기 사용으로 손목의 사용이 더 많아진 요즘, 시큰시큰, 욱신욱신 저리는 손목 통증을 겪고 계신 분들이 많으실 텐데요. ‘이 정도야 뭐’ , ‘괜찮아지겠지’ 하면서 가볍게 넘긴 손목 통증이 만성 질환으로 악화될 수 있다는 점, 알고 ...