일상 속 건강해지는 습관! <제대로 하는 법>
2016.05.16
일상에서의 사소한 습관 변화가 건강을 업그레이드시킬 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘 SK이노베이션에서는 일상 속 건강해지는 습관, <제대로 하는 법>을 알려드립니다! 건강해지는 습관, 첫 번째! 물 제대로 마시는 법입니다. 우리 몸의 약 70%를 차지하는 ‘물’은 체내 신진대사를 비롯한 신체활동에 지대한 영향을 끼치고 있는데요. 물을 마시면 나트륨과 같은 체내 노폐물의 원활한 배출을 도와 각종 성인병을 예방해 ...