11월은 1년 중 다이어트하기 가장 좋은 시기라고 해도 과언이 아닌데요. 이맘때 날씨는 기온이 약 10℃ 전후로, 추위를 견디기 위해 우리 몸의 기초대사량이 높아지기 때문에 다이어트의 적기라고 할 수 있습니다. 여기서 생기는 의문 하나! 기초대사량이 높아지면 왜 다이어트에 도움이 될까요? 오늘 SK이노베이션에서는 다이어트의 핵심이라고 할 수 있는 기초대사량에 대해 알아보고, 기초대사량 늘리는 법까지 알려드리도록 하겠습니다. 우리는 ...